La prévention comme meilleur moyen de lutter contre le cancer

Le cancer du poumon est l’un des cancers les plus répandus dans le monde, avec 1,8 million de nouveaux diagnostics chaque année. Alors que le taux de tabagisme diminue dans les pays industrialisés, il augmente dans les pays à faible…

Diabète : dix mythes à démystifier sur la nutrition des diabétiques.

En général, le meilleur régime à suivre en cas de diabète consiste à pratiquer une activité physique régulière et à choisir des aliments qui, en combinaison avec les médicaments prescrits par votre médecin, peuvent aider à maintenir des taux de…

Cancer du sein : la prévention peut vraiment faire la différence

Les statistiques parlent d’elles-mêmes : le cancer du sein touche une femme sur huit ; rien qu’en Italie, 48 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. Mais ils nous disent aussi que si elle est découverte au stade le plus…

6 conseils pour rester en bonne santé à la maison

Être en bonne santé est la clé d’une vie plus longue et plus heureuse. Même si vous êtes coincé à la maison pendant une période prolongée, il existe de nombreuses façons d’améliorer votre santé et votre bien-être. Il est essentiel…

Vous, vos enfants, leur santé mentale et le coronavirus

Les enfants sont innocents. Leur esprit est propre comme une ardoise vierge. C’est pour cette même raison que les enfants sont très susceptibles de croire tout ce qu’ils entendent. Avec l’épidémie de coronavirus, le monde entier est anxieux. La situation…

Comment créer un plan de nutrition pour les enfants ayant des besoins particuliers ?

Découvrir que votre enfant a des allergies ou un autre problème de santé qui pourrait être influencé par son régime alimentaire peut être décourageant. Il est effrayant de savoir que ce que vous mangez à la maison pourrait rendre votre…

Comment l’exercice physique aide-t-il notre santé mentale ?

Nous savons tous ce que l’exercice physique apporte à notre bien-être physique : il permet de contrôler notre poids, d’améliorer notre digestion et de lutter contre les maladies. Outre le fait de constater une amélioration physique, l’exercice régulier et votre…